workshops

Familie Opstellingen Workshop

Datum>  Zondag 10 Maart 2019

Tijd> 9uur tot 13uur

Kosten>  Deelname met opstelling €80 / Deelname als representant €20

Locatie> Yoga2Go Castricum 


Met familie-opstellingen kun je kijken naar wat je van je eigen familie system draagt. Je kunt ook helderheid krijgen over de onderliggende conflicten binnen je familiesysteem, en een helende bewegingen toelaten. In het veld, kan je familiesysteem orde, balans en verbinding terug vinden.


Bij een familie-opstelling brengt de deelnemer een vraagstuk in waar hij of zij helderheid over wil krijgen. Door middel van ‘representanten’ wordt de situatie geschetst in het veld. Je kunt vertrouwen dat het veld precies laat zien wat er nodig is op dat moment. Door de opstelling krijg je een diepgaand inzicht over de thema’s die spleen. De werkelijkheid te mogen zien heft een diepgaande helende werking. Als er een opening is voor een helende beweging zal deze plaatsvinden. 


Wat zijn de stappen om je opstelling in het veld neer te zetten?

Je stelt een vraag over een thema wat je graag wil onderzoeken, of wat je vast komt te staan. 

In de ruimte, stel je je familie op en vraagt verschillende groepsleden om ‘representant’ te zijn voor de betrokkene familieleden. Je geeft je familieleden en plek in de ruimte. Dit doe je intuïtief volgens je gevoel. Via ‘het veld’ krijgen de opgestelde groepsleden toegang tot de gevoelens en onderlinge verhoudingen van de familieleden. De therapeut begeleidt de verschillende bewegingen zo dat blokkades in het systeem kunnen opgelost worden en energie kan opnieuw stromen in het systeem.


Voor jou is het effect dat een patroon op een diep, vaak onbewust niveau, aangepakt wordt. 


Als je wil komen om een opstelling te doen, dan is het handig om je vraag helder voor jezelf te hebben. In het algemeen duurt je opstelling ongeveer 1uur. Als je wil komen alleen om te kijken, en het veld ervaren als representant voor andere mensen die wel een opstelling gaan doen, kan dat ook. Dan kom je als ‘representant’. 


Heb je interesse? Wil je je aanmelden of heb je andere vragen?


Neem dan contact op met Angelica:

telefonisch> 0641599204 

via de mail> info@lillah.

image10

Hara Workshop: jezelf leren reguleren en verbinden met je centrum

“Health is a sensitive state of the body, and happiness is the state of the body that is free” H. Noguchi, Seitai Master

Datum> Moet nog gekozen worden  

Tijd> 4 zaterdagochtenden - van 9 uur tot 12 uur

Kosten>  € 320

Locatie> Yoga2Go Castricum 


In de moderne wereld heeft de rationele geest "het voor het zeggen". Onze keuzes worden vaak beïnvloed door de buitenwereld en we zijn het contact verloren met het zelfregulerende vermogen van ons lichaam.
Gezond zijn is onze natuurlijke staat, gaandeweg zijn we dit verloren. 
Het doel van deze workshop is je tools te geven om je opnieuw te verbinden met de natuurlijke zelfregulatie van het lichaam, door middel van de eeuwig oude traditionele wijsheid van Seitai.  
Je leert onder andere: 

  • Krachtige technieken uit de Japanse Seitai traditie zoals “katsugen undo”, “yuki” en "gyoki".
  • Eenvoudige en effectieve oefeningen om jezelf goed te aarden, in verbinding met je center komen en in je kracht te staan. 
  • Ademhalingstechnieken om je limbische systeem te revitaliseren. Dit stimuleert de natuurlijke ontgifting van je lichaam.  
  • Hoe je de energiebron van de Hara aanboort, waardoor je dagelijks meer energie ter beschikking hebt.   

image11